中医养生智慧 筑牢健康根基——海南西部中心医院“百姓健康大讲堂”全民科普系列活动第二期圆满落幕

9月14日，以“中医养生智慧 筑牢健康根基”为主题的海南西部中心医院“百姓健康大讲堂”全民科普系列活动第二期在洋浦经济开发区图书馆精彩开讲，现场吸引众多市民参与，实用的养生知识与贴心的互动服务获一致好评。

海南西部中心医院中医科负责人程正为儋洋百姓科普中医养生智慧知识

活动中，海南西部中心医院中医科医师结合海南气候特点与居民生活习惯，从中医治未病核心理念结合四季养生小知识展开分享。不仅详解了春季 “疏肝”、夏季 “清心”，长夏“健脾”，秋季“润肺”、冬季 “补肾”等顺应四时的起居法则，还针对市民关注的小儿推拿、肢体麻木不适、痛风等问题，现场演示穴位定位、简易食疗处方，体验耳穴压豆、针灸治疗、代茶饮处方，发放100份治未病大礼包体验券及小礼品。  

海南西部中心医院中医科医师团队为儋洋百姓提供一对一健康咨询服务

互动环节更是气氛热烈，市民们踊跃提问，中医科医师团队耐心解答 “中医如何调理脾胃”“老年人秋冬养生注意事项” 等疑问，同时为部分市民提供一对一健康咨询服务。现场市民纷纷表示，此次讲座内容通俗易懂、贴近生活，学到的中医养生方法实用性强，希望医院能多举办此类健康科普活动。

作为海南西部中心医院健康惠民的重要举措，“百姓健康大讲堂” 始终以“传递科学健康理念，提升市民健康素养”为目标。后续，医院将按照“每月聚焦一个学科领域” 的规划 —— 围绕心血管疾病防治、老年人健康管理、儿童保健、传染病防控等群众关注度高的领域，陆续邀请医院健康讲师团资深专家主讲，并始终以 “理论讲解 + 现场演示 + 互动答疑” 的形式增强科普实效，确保每一期活动都能精准对接群众健康需求。

本次全民科普系列活动由儋州市委人才发展局、儋州市卫生健康委员会、儋州市科学技术协会、儋州市妇女联合会指导，海南西部中心医院、洋浦经济开发区图书馆、儋州市疾病预防控制中心主办，海南西部中心医院人才工作站、儋州市政协委员联系界别群众妇女联合会洋浦图书馆工作站、儋州市新时代文明实践中心洋浦分中心承办。